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催眠是解决抑郁症最好的方法

时间:2016-12-24 20:40 点击:
催眠术是有效沟通心理潜意识的工具,心理治疗师(催眠治疗师)在科学的心理学治疗理念指导下利用催眠术可以与抑郁患者的深层潜意识沟通,能够了解患者深层心理的症结所在,帮
       催眠术是有效沟通心理潜意识的工具,心理治疗师(催眠治疗师)在科学的心理学治疗理念指导下利用催眠术可以与抑郁患者的深层潜意识沟通,能够了解患者深层心理的症结所在,帮助患者清理压抑在内心深处的“心理阴影”,这些“心理阴影”一般发生在早期,有的发生在童年期或者更早期,一个人在成长过程难免会受到一些生活负面事件的打击或刺激,当时受到的心理创伤没有得到及时的疗愈或安抚,情绪没有得到释放和理解,就暂时压抑到了潜意识里某个角落,而这些被当做垃圾压抑封存起来的负面情绪,如埋藏在底下的塑料垃圾袋一样,常年累月也不会得到化解,如果有一天被挖掘出来的时候依然会呈现出当初的面目。长大后,如再遇到与早期类似的事件,就很容易把当初沉睡在潜意识的负面情绪唤醒出来,也就打开了那个伤痕疤,因为这一切反应都是在潜意识运作的,意识很难觉察到,于是患者会感到莫名其妙地悲观忧伤,不能自控地自责,甚至会产生厌世倾向。

       催眠治疗师,通过催眠回溯技术可以把患者重新回到受创伤的情景中去,再次经历那个事件,但这次经历是具有治疗意义的再现,因为有催眠师的帮助和支持,患者很容易战胜那个负性事件中的情绪,催眠师也会根据患者的具体情况灵活地运用催眠技术帮助患者清理负面心结,从而从根本上疗愈抑郁症。

        
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